요즘 이것저것 겹치는게 많아 몸도 마음도 너무 지치고 힘들었었는데 방문을 통해 검사도 하고 운동도 하니까 한결 가볍고 좀 개운해진 것 같은 기분이 들어서 좋네용 ㅎㅎㅎ 한번쯤은 받아보는 걸 추천해용

짝꿍이랑 같이 필라테스하고 왔어요❤️ 나름 예전에 필라테스를 했었는데 코어가 다 어디로 갔는지 무슨 동작을 해도 바들바들바들 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 확실히 유산소로 웜업하고 시작해서 그런지 몸이 빨리 적응하는 느낌이었어용 뇌훈련이랑 티타임까지 하고 나니까 완전 노곤노곤해져서 바로 집가서 딥슬립함 ㅎㅎ 완전 힐링이었어요😍